クレンチング（歯のかみしめ）

クレンチング（歯のかみしめ）に注意！ 歯はかんでいないのが正常です。 みなさんは、１日で「歯がかみ合っている時間」はどれくらいあると思いますか？ 実は、歯と歯は普段は「かみ合っていない」のが正常。 常に顎が浮いたように上の歯と下の歯に隙間が開いています。 歯と歯が触れるのは、食事のときと話をするときぐらい。 その時間は１日でせ …

詳しく見る