皆さんこんにちは

皆さんは、❝オーラルフレイル❞という言葉をきいたことがあるでしょうか？

健康な方が寝たきりになってしまうまでには段階があります。

早い段階でその兆候に気付くことができれば、適切な対応で健康な状態に戻れる可能性が高くなります。

そうした、健康と要介護の間の状態を「フレイル（虚弱）」といい、

特に最初の兆候が「口」に出やすいとされ、これをオーラルフレイルといいます。

具体的には、食べこぼし・むせ・よく噛めない・飲み込めない　などです。

これらのサインを見逃さず、しっかり対応することで、寝たきりになる事を防ぐことができます。

大切なのは「歯がたくさん残っている」ことです。

誰しも年を重ねていくものですが、いつまでも自分のお口で食べ、健康を保ちたいですよね。

長く健康を保つためにも歯のケアをしていきましょう！